Hoyatag
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빨리 걷기·천천히 걷기 반복 ‘인터벌 워킹’…혈관 건강 ‘특효’
1
Mason
@Mason
·27 May
352
걷기
1
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걷기
353
효과
1
#효과
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건강
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건강
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뉴스
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#뉴스
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빨리 걷기·천천히 걷기 반복 ‘인터벌 워킹’…혈관 건강 ‘특효’
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https://www.youtube.com/watch?v=nTDYNODWAlU
간단하지만 확실한 체중감량법 '식후 걷기' 다이어트 - 무조건 살 빠지고 식후 혈당 잡고!!
1
Guest
@Guest
·2 Jul
279851
킴스헬스톡
1
#킴스헬스톡
05:57
간단하지만 확실한 체중감량법 '식후 걷기' 다이어트 - 무조건 살 빠지고 식후 혈당 잡고!!
7K+
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https://www.youtube.com/watch?v=v6S-4h7Xt9E
걸어라~ 걷지 않으면 일찍 죽는다~ 걷기 운동의 놀라운 효과~~♬ Let's walk ~
1
Guest
@Guest
·6 Feb
455530
명상.좋은글.힐링.인생이야기.좋은노래
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#명상.좋은글.힐링.인생이야기.좋은노래
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.7080.
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#.7080.
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중년.중장년.
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#중년.중장년.
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백세인생
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#백세인생
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건강백세
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걷기운동
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만병통치의효과
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최고의운동
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만보걷기
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#만보걷기
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엄지의
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#엄지의
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제왕
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#제왕
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걷기
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걷기
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걸어라~ 걷지 않으면 일찍 죽는다~ 걷기 운동의 놀라운 효과~~♬ Let's walk ~
14K+
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https://www.youtube.com/watch?v=I-OFWZd-OMA
뱃살빼는 걷기 꿀팁! 이렇게 걷기만 해도 뱃살 쭉쭉 빠집니다!
1
Guest
@Guest
·29 Sep
606126
뱃살빼
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뱃살빼
352
걷기
1
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걷기
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꿀팁
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꿀팁
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걷기만
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걷기만
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해도
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해도
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뱃살
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뱃살
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쭉쭉
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쭉쭉
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뱃살빼는 걷기 꿀팁! 이렇게 걷기만 해도 뱃살 쭉쭉 빠집니다!
6K+
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https://www.youtube.com/watch?v=v-zT6_ddqcw
귀농 귀촌 전원주택지 하늘과 숲, 계곡물 부딫히는 천상의소리 들으며 걷기 좋은 산골마을 강원도 토지매매(종료매물)
1
Guest
@Guest
·24 Feb
562062
귀농귀촌전원주택지
2
#귀농귀촌전원주택지
451156
강원도토지매매
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강원도산골토지매매
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#강원도산골토지매매
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평창부동산
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#평창부동산
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계곡물
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계곡물
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싼임야
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#싼임야
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귀농 귀촌 전원주택지 하늘과 숲, 계곡물 부딫히는 천상의소리 들으며 걷기 좋은 산골마을...
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202282
https://www.youtube.com/watch?v=t70t-sklypk
집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛]
1
Guest
@Guest
·17 Aug
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칼로리
2
#
칼로리
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불태우
2
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불태우
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걷기
2
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걷기
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유산소운동
2
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유산소운동
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칼소폭
2
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칼소폭
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순한맛
2
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순한맛
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만보걷기
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#만보걷기
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홈트레이닝
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홈트
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#홈트
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다이어트운동
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#다이어트운동
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다이어트
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뱃살
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#뱃살
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허벅지살
1
#허벅지살
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천칼로리
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#천칼로리
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집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛]
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https://www.youtube.com/watch?v=MWnD6DhLjyc
집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]
1
Guest
@Guest
·12 Mar
8566
칼로리
4
#
칼로리
29505
폭탄
3
#
폭탄
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걷기
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걷기
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운동
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운동
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칼소폭3
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칼소폭3
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소모
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소모
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허벅지살빼는운동
1
#허벅지살빼는운동
5332
댓글
1
#댓글
437473
다리살
1
#다리살
6396
영상
1
#영상
33098
저희
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#저희
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다이어트
1
#다이어트
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전신유산소
1
#전신유산소
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만보걷기
1
#만보걷기
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뱃살빼는운동
1
#뱃살빼는운동
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층간소음없는운동
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#층간소음없는운동
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집에서살빼기
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#집에서살빼기
572834
2주10kg
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#2주10kg
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살빠지는운동
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#살빠지는운동
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다이어트운동
1
#다이어트운동
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칼로리소모많은운동
1
#칼로리소모많은운동
325494
집에서유산소운동
1
#집에서유산소운동
318673
집에서하는근력운동
1
#집에서하는근력운동
29:49
집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]
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11K+
128504
https://www.youtube.com/watch?v=o972ZuW8Cl4
노완우 운동법 4번 걷기
1
Guest
@Guest
·16 Nov
474437
노완우
1
#
노완우
02:09
노완우 운동법 4번 걷기
346
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4
158974
https://www.youtube.com/watch?v=H8s1fYhJji4
바른 걷기 3단걷기 걷기자세 족저근막 무지외반 하체근력강화 발목강화 walk
1
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@Guest
·21 Apr
587647
???ܺ???
1
#???ܺ???
09:16
바른 걷기 3단걷기 걷기자세 족저근막 무지외반 하체근력강화 발목강화 walk
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https://www.youtube.com/watch?v=fwGroNvSadU
주사기 하나로 #관장 외길 걷기! 애들은 가!! 노하우 비법 전수
1
Guest
@Guest
·27 Aug
701499
샤워기 관장
1
#샤워기 관장
701500
샤워기 호스 관장
1
#샤워기 호스 관장
09:18
주사기 하나로 #관장 외길 걷기! 애들은 가!! 노하우 비법 전수
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20
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https://www.youtube.com/watch?v=CPdVC0KcfV0
올바른 걷기
1
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·27 Jan
166
올바른
1
#
올바른
352
걷기
1
#
걷기
39664
인제대학교
1
#인제대학교
378176
의과대학
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#의과대학
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서울백병원
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#서울백병원
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정형외과
1
#정형외과
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서울
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#서울
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족부센터
1
#족부센터
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이우천
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#이우천
4848
교수
1
#교수
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헬스조선
1
#헬스조선
44:29
올바른 걷기
211
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150357
https://www.youtube.com/watch?v=CBHvlOX2_ic
한국여행 / walking the street of hongdae 홍대걷기 / hongdae, Seoul, KOREA
1
Guest
@Guest
·2 Mar
313182
hongdae
1
#
hongdae
315036
seoul
1
#
seoul
3324
KOREA
1
#
KOREA
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한국여행
1
#
한국여행
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korea travel
1
#korea travel
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Korea trip
1
#Korea trip
41212
TRAVEL
1
#TRAVEL
483
여행
1
#
여행
4308
홍대
1
#
홍대
314397
홍대공항철도역점
1
#홍대공항철도역점
50
50:39
한국여행 / walking the street of hongdae 홍대걷기 / hongdae, Seoul, KOREA
28
0
2
203035
https://www.youtube.com/watch?v=Xw_uJVT1Ky8
상체라인 잡아주는 25분 걷기홈트(땀범벅💦) l LOW IMPACT CARDIO l 25m Home Walking for Upper Body (SWEAT💦)
1
Guest
@Guest
·23 Aug
634292
상체라인
1
#
상체라인
622116
잡아주
1
#
잡아주
32196
25분
1
#
25분
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걷기홈트
1
#
걷기홈트
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땀범벅
1
#
땀범벅
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low
1
#
low
296693
impact
1
#
impact
334275
cardio
1
#
cardio
634295
25m
1
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25m
324351
Home
1
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Home
24:54
상체라인 잡아주는 25분 걷기홈트(땀범벅💦) l LOW IMPACT CARDIO l 25m Home Walking for Upper Body (SWEAT...
2K+
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https://www.youtube.com/watch?v=7koYac6lECc
홀로서기, 함께 걷기 | 이찬수 목사 | 분당우리교회 주일설교 | 2019-03-03
1
Guest
@Guest
·9 Mar
127844
홀로서기
1
#
홀로서기
225330
함께 걷기
1
#
함께 걷기
220210
이찬수 목사
1
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이찬수 목사
220211
이찬수
1
#
이찬수
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기독교
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#기독교
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주일설교
1
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주일설교
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교회
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교회
220215
우리교회
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우리교회
10132
분당
1
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분당
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분당우리교회
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분당우리교회
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설교
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설교
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주일예배
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#주일예배
220214
주일
1
#
주일
352
걷기
1
#
걷기
225331
2019-03-03
1
#
2019-03-03
50:13
홀로서기, 함께 걷기 | 이찬수 목사 | 분당우리교회 주일설교 | 2019-03-03
1K+
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0
211437
https://www.youtube.com/watch?v=a9A3jCoDGU4
걷기운동 이렇게 하면 혈당 혈압 잡고 뱃살 쑥 빠진다! 걷기운동을 더 효과적으로 만드는 방법!
1
Guest
@Guest
·26 Nov
3898
걷기운동
1
#
걷기운동
15865
이것만
1
#이것만
16273
해도
1
#해도
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혈당
1
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혈당
1027
혈압
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혈압
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잡고
1
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잡고
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뱃살
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뱃살
8508
효과적
1
#
효과적
15365
만드
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#
만드
4197
방법
1
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방법
08:30
걷기운동 이렇게 하면 혈당 혈압 잡고 뱃살 쑥 빠진다! 걷기운동을 더 효과적으로 만드는 ...
22K+
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559
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https://www.youtube.com/watch?v=0bSoLRBHh5c
걷기운동 걸음걸이부터 고쳐야 합니다. 무조건 걷기는 운동이 아니라 오히려 독이 될 수 있습니다.
1
Vlogger
@Vlogger
·2 Oct
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정성열
1
#정성열
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오다리교정
1
#오다리교정
441108
유산소걷기
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#유산소걷기
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걷기다이어트효과
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#걷기다이어트효과
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걷기다이어트
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#걷기다이어트
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전방전위운동법
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#전방전위운동법
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바른걷기운동
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#바른걷기운동
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바른걷기
1
#바른걷기
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휜라디교정
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#휜라디교정
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걸음걸이교정
1
#걸음걸이교정
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안짱걸음교정
1
#안짱걸음교정
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팔자걸음교정
1
#팔자걸음교정
441099
걸음걸리교정
1
#걸음걸리교정
441042
정성열걷기
1
#정성열걷기
441098
바른걷기자세
1
#바른걷기자세
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척추측만증
1
#척추측만증
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걷기운동
1
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걷기운동
19019
유산소운동
1
#유산소운동
04:49
걷기운동 걸음걸이부터 고쳐야 합니다. 무조건 걷기는 운동이 아니라 오히려 독이 될 수 ...
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