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125981 https://www.youtube.com/watch?v=8AuOO7Gy9rs 허리통증과 다리저림이 있을 때 자세와 운동 : 닥터U의 ' 허리디스크 완치훈련 ' 1

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·25 Oct

367033 유태우

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#유태우

460889 저체중

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#저체중

276488 고도비만

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#고도비만

366118 하체비만

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#하체비만

19:12

허리통증과 다리저림이 있을 때 자세와 운동 : 닥터U의 ' 허리디스크 완치훈련 '

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210254 https://www.youtube.com/watch?v=E-B_yZImiF4 허리디스크 환자가 절대 하지 말아야 할 운동 3가지와 대신할 수 있는 운동들 1

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·9 Nov

435089 허리디스크 운동

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#허리디스크 운동

07:54

허리디스크 환자가 절대 하지 말아야 할 운동 3가지와 대신할 수 있는 운동들

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118000 https://www.youtube.com/watch?v=_RXjbRdiFBs 허리디스크 Best 5 운동&스트레칭 (eng sub) 1

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·22 Sep

435089 허리디스크 운동

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#허리디스크 운동

5566 허리디스크

1

#허리디스크

435090 허리디스크 스트레칭

1

#허리디스크 스트레칭

426964 허리디스크 치료

1

#허리디스크 치료

5

10:02

허리디스크 Best 5 운동&스트레칭 (eng sub)

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124477 https://www.youtube.com/watch?v=9TNSljs7ZOY 허리디스크 예방 운동 발장구 스트레칭 - 자생한방병원 1

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·17 Oct

48006 허리운동

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#허리운동

12517 통증

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#통증

456314 척추디스크

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#척추디스크

456313 허리디스크재활

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#허리디스크재활

01:11

허리디스크 예방 운동 발장구 스트레칭 - 자생한방병원

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210252 https://www.youtube.com/watch?v=Fa5nkOwxCTM 허리디스크에 좋은 운동이 있다고?(feat.맥켄지 운동법) ㅣ 허리디스크 스트레칭 1

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·9 Nov

435089 허리디스크 운동

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#허리디스크 운동

11:04

허리디스크에 좋은 운동이 있다고?(feat.맥켄지 운동법) ㅣ 허리디스크 스트레칭

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109068 https://www.youtube.com/watch?v=T1OmzeLRSn4 허리디스크 증상,자가진단,치료법,근력운동 #3 1

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·12 Aug

20717 자가진단

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#자가진단

15554 헬스조선

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#헬스조선

400228 정형외과 운동법

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#정형외과 운동법

400229 은상수 원장

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#은상수 원장

03:07

허리디스크 증상,자가진단,치료법,근력운동 #3

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허리통증과 다리저림이 있을 때 자세와 운동 : 닥터U의 ' 허리디스크 완치훈련 '

허리디스크 환자가 절대 하지 말아야 할 운동 3가지와 대신할 수 있는 운동들

허리디스크 Best 5 운동&스트레칭 (eng sub)

허리디스크 예방 운동 발장구 스트레칭 - 자생한방병원

허리디스크에 좋은 운동이 있다고?(feat.맥켄지 운동법) ㅣ 허리디스크 스트레칭

허리디스크 증상,자가진단,치료법,근력운동 #3

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