심으뜸 셀프 브이로그(feat.하루 8시간 운동을??)

안녕하세요 심으뜸입니다~<br /> <br /> 지금 으뜨미는 베트남에 와있어요~~~~ 신 짜오! <br /> 다들 연휴 잘 보내고 계세요? 저는 베트남 호치민에서 2박하고, 무이네라는 곳으로 이동했답니다. 무려 5시간 버스를 타고ㅋㅋㅋㅋㅋ 우기가 시작되어서 엄청 맑다가, 잠시 구름과 비가 지나가기도 하고 오락가락한 일기예보가 이어지고 있어요! <br /> <br /> 오랜만에 촬영장에서 찍은 브이로그를 업로드 합니당.<br /> 이날 촬영 8시간... = 운동 8시간... = 지옥..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ<br /> 제가 아무리 다이어트가 급해도 8시간씩이나 운동은 안 하는데.. 흑흑<br /> 정말 힘들었지만 힘든 만큼 뿌듯한 촬영이었어요!<br /> <br /> <br /> 그리고 요즘 유튜브로 많은 분들이 찾아와주시고 함께 소통해주셔서 넘 행복하답니다. 앞으로도 저랑 많이많이 소통해주세요~~~~~~ ^^<br /> <br /> <br /> 심으뜸의 마이너스라이프 주요 운동 영상<br /> 기초 필라테스 : <a href="https://youtu.be/gbZwjeX3-hk" title="https://youtu.be/gbZwjeX3-hk" target='_blank'>https://youtu.be/gbZwjeX3-hk</a><br /> 브릿지의 정석 :<a href="https://youtu.be/TkBODvEUPSE" title="https://youtu.be/TkBODvEUPSE" target='_blank'>https://youtu.be/TkBODvEUPSE</a><br /> 스쿼트의 정석 : <a href="https://youtu.be/vQNFiMi0m9M" title="https://youtu.be/vQNFiMi0m9M" target='_blank'>https://youtu.be/vQNFiMi0m9M</a><br /> 스쿼트 100개 챌린지 : <a href="https://youtu.be/FsqhUFcjL8k" title="https://youtu.be/FsqhUFcjL8k" target='_blank'>https://youtu.be/FsqhUFcjL8k</a><br /> 런지의 정석 : <a href="https://youtu.be/gltEwrNd5Z8" title="https://youtu.be/gltEwrNd5Z8" target='_blank'>https://youtu.be/gltEwrNd5Z8</a><br /> 런지 100개 챌린지 : <a href="https://youtu.be/p0SqT2Qk3cw" title="https://youtu.be/p0SqT2Qk3cw" target='_blank'>https://youtu.be/p0SqT2Qk3cw</a><br /> <br /> <br /> ※ 영상을 보신 후 궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 제가 답변해 드리거나 영상으로 올려드리도록 하겠습니다.<br /> <br /> 으뜨미가 채널 구독하기 + 댓글 + 좋아요를 좋아합니다♡<br /> 오늘도 건강하게! be healthy!<br /> <br /> <br /> 인스타그램 <a href="http://www.instagram.com/euddeume" title="http://www.instagram.com/euddeume" target='_blank'>http://www.instagram.com/euddeume</a>_<br /> 블로그 <a href="http://blog.naver.com/euddeume" title="http://blog.naver.com/euddeume" target='_blank'>http://blog.naver.com/euddeume</a><i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

심으뜸 셀프 브이로그(feat.하루 8시간 운동을??)
Last tagged 2023/10/12 08:20
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심으뜸 셀프 브이로그(feat.하루 8시간 운동을??)
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안녕하세요 심으뜸입니다~

지금 으뜨미는 베트남에 와있어요~~~~ 신 짜오!
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이날 촬영 8시간... = 운동 8시간... = 지옥..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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심으뜸의 마이너스라이프 주요 운동 영상
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