#상체 루틴
152658 https://www.youtube.com/watch?v=Dw8PbebpF9w 심으뜸 헬스장 상체운동 루틴 upper body gym workout routine 1
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·15 Mar
260409 심으뜸
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#심으뜸
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#루틴
575153 상체 라인
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#상체 라인
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#다이어트
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심으뜸 헬스장 상체운동 루틴 upper body gym workout routine
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156752 https://www.youtube.com/watch?v=hMmJ0XQ8i6U [폼롤러상체] 온몸이 가벼워지는 마사지루틴 (라운드숄더, 굽은등, 복부지압, 거북목) 1
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·8 Apr
260409 심으뜸
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428104 폼롤러 운동법
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#폼롤러 운동법
10:51
[폼롤러상체] 온몸이 가벼워지는 마사지루틴 (라운드숄더, 굽은등, 복부지압, 거북목)
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178065 https://www.youtube.com/watch?v=sWCbpXfoU5A 전신 노폐물 빼주는 스트레칭루틴 (하체비만, 상체비만 강추) 1
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·16 Dec
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#전신
13063 노폐물
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609497 스트레칭루틴
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전신 노폐물 빼주는 스트레칭루틴 (하체비만, 상체비만 강추)
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