다이어트 한다고 운동 계획하는 분들 많습니다.<br />
헬스장도 가보고 필라테스, 요가, 수영도 해 봅니다. <br />
운동 동영상 보면서 집에서 홈트도 하시지요.<br />
하지만 상당수는 운동이 효과가 없다고 실망하거나 <br />
중도포기 합니다. <br />
왜 그럴까요? <br />
<br />
#닥터시완 #다이어트 #운동<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
View comments