"누구나 할 수 있는 엄청난 몰입력의 5가지 단계" #Hoyatag

누구나 할 수 있는 엄청난 몰입력의 5가지 단계

Last tagged 2024/07/23 19:52

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누구나 할 수 있는 엄청난 몰입력의 5가지 단계

삶의 가장 유익한 경험, 바로 '몰입', 몰입을 경험할 수 있는 5가지 단계- 1) 생각하기 연습 2) 천천히 생각하기 3) 1시간의 운동 4) 두뇌 활동의 극대화 5) 가치관의 변화 (참고: 몰입, 황농문)

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