착한 푸드 ‘담다 수제 깔라만시’ : <a href="https://smartstore.naver.com/handmadecala" title="https://smartstore.naver.com/handmadecala" target='_blank'>https://smartstore.naver.com/handmadecala</a><br />
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안녕하세요! 바믜의 3번째 ‘2주 다이어트’프로젝트❤️ 드디어 성공적으로 끝났네요!👍<br />
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이번 영상은 💛깔라만시💛와 함께 해보았어요!<br />
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지난 다이어트 6kg, 4kg를 뺄 때보다 더 극적인 체중 감량을 하고 싶어서 이번엔 굳게 다짐하고 식단과 운동 모두 열심히 했지만!!<br />
무엇보다 깔라만시 덕분에 활기찬 다이어트를 할 수 있었답니다!<br />
결과적으로 딱! 정확히! 8.0kg 감량했네요....<br />
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우선 이번엔 뱃살이 정말 많이 빠졌는데요!! <br />
아무래도 다이어트 하면 필연적으로 변비가 걸리게 되는데 <br />
깔라만시를 마시면 배변 활동이 원활해져서 그런지 변비가 해소 되어 뱃살이 많이 빠진 듯 해요! <br />
몸이 전체적으로 붓기도 빠지고 가벼워진 느낌이에요!!<br />
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또, 자극적이고 기름진 음식을 먹을 때 탄산음료나 아메리카노를 주로 마셨었는데..<br />
대신에 깔라만시를 마시니까 완전 개운하더라고요!! 회개리카노보다 훨씬 회개하는 느낌..😆<br />
특히 탄산수에 타서 먹으니까 그만한 조합이 없었답니당!<br />
카페인에 민감해서 커피 마시면 잠이 잘 안오는데<br />
커피도 거의 끊었고...<br />
깔라만시는 칼로리가 정말 낮기 때문에 (한 번 타먹을 때 20kcal 정도) 앞으로도 음료수가 당길 때마다 마셔주려구요!<br />
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마지막으로! 가장 좋았던 점!!<br />
저는 영양제나 보조제를 따로 안먹고 있어요.. <br />
근데 깔라만시가 비타민 함유량이 많아서인지 생활에 활기가 돌더라고요!!❣️<br />
다이어트하면 축축 늘어지고 너무 괴로운데 깔라만시 덕분에 조금이나마 활력을 충전할 수 있었네요 💪<br />
그리고 운동 끝나고 마시면 정말 좋아요!!!!!!!!! <br />
갈증 해소는 물론이고 피로가 싹 가시는 느낌이랍니다!😘<br />
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아, 강한 산성이다보니 식도랑 위가 안좋으신 분들은 유의하고 음용하시길 바라요!<br />
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10분께만 드리는 깔라만시 이벤트에도 꼬옥 참여해주시구요! ☺️✨<br />
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더운 여름 많이들 힘드시죠 😫<br />
너무 무리하지 마시고 항상 건강이 최우선!<br />
적절한 식단 조절과 운동으로! 또 비타민 뿜뿜 깔라만시와 함께~ 건강하게 다이어트 하세요!!<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
지난 다이어트 6kg, 4kg를 뺄 때보다 더 극적인 체중 감량을 하고 싶어서 이번엔 굳게 다짐하고 식단과 운동 모두 열심히 했지만!!
무엇보다 깔라만시 덕분에 활기찬 다이어트를 할 수 있었답니다!
결과적으로 딱! 정확히! 8.0kg 감량했네요....
우선 이번엔 뱃살이 정말 많이 빠졌는데요!!
아무래도 다이어트 하면 필연적으로 변비가 걸리게 되는데
깔라만시를 마시면 배변 활동이 원활해져서 그런지 변비가 해소 되어 뱃살이 많이 빠진 듯 해요!
몸이 전체적으로 붓기도 빠지고 가벼워진 느낌이에요!!
또, 자극적이고 기름진 음식을 먹을 때 탄산음료나 아메리카노를 주로 마셨었는데..
대신에 깔라만시를 마시니까 완전 개운하더라고요!! 회개리카노보다 훨씬 회개하는 느낌..😆
특히 탄산수에 타서 먹으니까 그만한 조합이 없었답니당!
카페인에 민감해서 커피 마시면 잠이 잘 안오는데
커피도 거의 끊었고...
깔라만시는 칼로리가 정말 낮기 때문에 (한 번 타먹을 때 20kcal 정도) 앞으로도 음료수가 당길 때마다 마셔주려구요!
마지막으로! 가장 좋았던 점!!
저는 영양제나 보조제를 따로 안먹고 있어요..
근데 깔라만시가 비타민 함유량이 많아서인지 생활에 활기가 돌더라고요!!❣️
다이어트하면 축축 늘어지고 너무 괴로운데 깔라만시 덕분에 조금이나마 활력을 충전할 수 있었네요 💪
그리고 운동 끝나고 마시면 정말 좋아요!!!!!!!!!
갈증 해소는 물론이고 피로가 싹 가시는 느낌이랍니다!😘
아, 강한 산성이다보니 식도랑 위가 안좋으신 분들은 유의하고 음용하시길 바라요!
10분께만 드리는 깔라만시 이벤트에도 꼬옥 참여해주시구요! ☺️✨
더운 여름 많이들 힘드시죠 😫
너무 무리하지 마시고 항상 건강이 최우선!
적절한 식단 조절과 운동으로! 또 비타민 뿜뿜 깔라만시와 함께~ 건강하게 다이어트 하세요!!
https://www.youtube.com/embed/9pOutPKe0sI
Hoyatag
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