매일 녹차를 마실 때 몸에서 일어나는 일 <br />
매일 녹차를 마실 때 몸에서 일어나는 일 녹차는 과하게 마시지 않는 한, 우리 몸에 엄청나게 이롭다. 모든 효능을 얻기 위한 최대 권장량은 하루에 두 컵이다. 녹차는 수백년간 고대 중국 의학의 일부가 되어 온 천연 음료이다. 녹차를 마시는 것은 수세기 동안 점진적으로 아시아 전역에 퍼져나갔으며, 이제는 세계의 많은 장소에서 재배되고 있다. 다른 차와는 달리 녹차는 발효 과정을 거치지 않으며, 항산화제와 폴리페놀의 전부를 보존한다. 이 물질들은 건강에 도움이 되는 좋은 성분들을 함유하고 있는 것이다. 이들은 체중을 조절하고, 심지어는...<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
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매일 녹차를 마실 때 몸에서 일어나는 일
매일 녹차를 마실 때 몸에서 일어나는 일 녹차는 과하게 마시지 않는 한, 우리 몸에 엄청나게 이롭다. 모든 효능을 얻기 위한 최대 권장량은 하루에 두 컵이다. 녹차는 수백년간 고대 중국 의학의 일부가 되어 온 천연 음료이다. 녹차를 마시는 것은 수세기 동안 점진적으로 아시아 전역에 퍼져나갔으며, 이제는 세계의 많은 장소에서 재배되고 있다. 다른 차와는 달리 녹차는 발효 과정을 거치지 않으며, 항산화제와 폴리페놀의 전부를 보존한다. 이 물질들은 건강에 도움이 되는 좋은 성분들을 함유하고 있는 것이다. 이들은 체중을 조절하고, 심지어는...
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