"사우나 자주 하면 뇌졸중 예방에 도움" / YTN 사이언스

사우나를 자주 하면 뇌졸중 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.<br /> <br /> 영국 브리스톨대학과 핀란드 동부대학 연구팀이 핀란드 동부 지역에 거주하는 53세에서 74세 남녀 천628명을 대상으로 15년 동안 조사한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌습니다.<br /> <br /> 연구팀은 사우나를 매주 몇 번 하는지에 따라 세 그룹으로 나누고 뇌졸중 발생률을 비교했는데 전체적으로 사우나를 자주 하는 사람이 적게 하는 사람에 비해 뇌졸중 발생률이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다.<br /> <br /> 사우나의 이런 효과는 혈압 강하, 면역체계 자극, 자율신경계에 대한 긍정적 영향, 심혈관 기능 개선 때문일 것으로 연구팀은 추측했습니다.<br /> <br /> [YTN 사이언스 기사원문] <a href="http://science.ytn.co.kr/program/program_view.php?s_mcd=0082&amp;s_hcd=&amp;key=201805031711239604" title="http://science.ytn.co.kr/program/program_view.php?s_mcd=0082&amp;s_hcd=&amp;key=201805031711239604" target='_blank'>http://science.ytn.co.kr/program/program_view.php?s_mcd=0082&amp;s_hcd=&amp;key=201805031711239604</a><i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

"사우나 자주 하면 뇌졸중 예방에 도움" / YTN 사이언스

Video date 2018/05/03 17:51

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사우나를 자주 하면 뇌졸중 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.

영국 브리스톨대학과 핀란드 동부대학 연구팀이 핀란드 동부 지역에 거주하는 53세에서 74세 남녀 천628명을 대상으로 15년 동안 조사한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌습니다.

연구팀은 사우나를 매주 몇 번 하는지에 따라 세 그룹으로 나누고 뇌졸중 발생률을 비교했는데 전체적으로 사우나를 자주 하는 사람이 적게 하는 사람에 비해 뇌졸중 발생률이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다.

사우나의 이런 효과는 혈압 강하, 면역체계 자극, 자율신경계에 대한 긍정적 영향, 심혈관 기능 개선 때문일 것으로 연구팀은 추측했습니다.

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