"잇몸 염증 해결 방법 치주질환팁 돌팔이" #Hoyatag

잇몸 염증 해결 방법 치주질환팁 돌팔이

Video date 2018/02/23 14:10

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잇몸 염증 해결 방법 치주질환팁 돌팔이

병원에 꼭 가시고요
양치질 하고 나서 끝이 아니라 혀로 체크 하시고 몇번이 되었던 양치 다시 해서 먼가 종이 같은 느낌이 나는 먼가 약간 낀것 같은 느낌의 것을 제거 하세요 단 철분 부족의 경우에는 비슷 하니 주의 하시고요

일어 나서 그리고 잘때 곡 빼 먹지 마세요
그리고 양치 할때 피가 나는 것은 정상이라고 해요 하지만 염증이 생기고 그런건 문제가 있는 거내요 치아가 아푸고요

비타민b,a 요오드를 잘 드시고요 절대 흡연 하지 마세요

콜라를 먹고 2시간이나 30 후에 양치 하시고요 뜨거운 것도 같아요 쥬스도 그렇고 바로 하시면 치아 손상 되네요