어떻게 하면 피부를 건강하고 빛나게 유지할 수 있을까요? 비용이 거의 들지 않는 매우 간단한 꿀팁이 있습니다. 바로 얼음 요법이죠! 얼음은 다채로운 칵테일에도 쓰이지만, 놀랍게도 피부 관리에도 좋습니다. 얼음은 피로를 완화해 줄 뿐만 아니라 치료 효과가 있습니다. 또한 수많은 피부 문제를 없애는 데도 도움을 주죠! <br />
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TIMESTAMPS:<br />
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부드럽고 반짝이는 피부 <span class="playtime" data-second="142" title="부드럽고 반짝이는 피부">2:22</span><br />
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여드름 제거 <span class="playtime" data-second="194" title="여드름 제거">3:14</span><br />
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주름 감소 <span class="playtime" data-second="228" title="주름 감소">3:48</span><br />
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넓어진 모공 축소 <span class="playtime" data-second="279" title="넓어진 모공 축소">4:39</span><br />
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눈 붓기 제거 <span class="playtime" data-second="313" title="눈 붓기 제거">5:13</span><br />
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각질 제거 <span class="playtime" data-second="356" title="각질 제거">5:56</span><br />
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유분 감소 <span class="playtime" data-second="393" title="유분 감소">6:33</span><br />
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부드러운 입술 <span class="playtime" data-second="433" title="부드러운 입술">7:13</span><br />
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보너스: 복부 지방 없애기 <span class="playtime" data-second="462" title="보너스: 복부 지방 없애기">7:42</span><br />
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음악 by 에피더믹 사운드 <a href="https://www.epidemicsound.com/" title="https://www.epidemicsound.com/" target='_blank'>https://www.epidemicsound.com/</a><br />
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SUMMARY:<br />
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- 매일 저녁 또는 잠자리에 들기 전에 다음과 같이 마사지를 해보세요. 세수를 하고, 비닐봉지에 얼음을 채우고, 얼굴과 목 부분을 약 3 분 동안 부드럽게 마사지 하세요.<br />
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- 얼음 요법은 여드름 문제를 해결하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 얼음 조각을 얼굴 위에서 움직이면 피부에서 나오는 유분 양을 최소화할 수 있습니다. <br />
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- 얼음 요법은 주름 퇴치를 위한 간단하면서도 효과적인 방법이기도 합니다. 우선 얼음은 혈액 순환을 향상합니다. 둘째로, 피부에 수분을 공급합니다.<br />
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- 얼음을 얼굴에 문질러주면, 모공 크기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 따라서 노폐물이 낄 가능성이 줄어들어 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다.<br />
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- 눈이 붓는데는 여러 이유가 있지만 걱정하지 마세요. 얼음 구조대가 있습니다! <br />
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- 저비용의 정말 빠른 얼굴 마사지를 찾고 계신다면 우유 얼음을 준비하세요. 우유에는 젖산이 들어 있어 얼굴을 화사하게 해주고 죽은 세포를 제거해 줍니다.<br />
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-세안 직후, 얼음을 냅킨이나 비닐봉지에 싸서 피부에 문지르세요. 마사지 후에는, 좋아하는 모이스처라이저를 바르시고요.<br />
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- 입술이 갈라지기 시작하면, 얼음을 그 위에 올려두세요. 걱정하지 마세요. 상황이 더 나빠지지 않습니다. 오히려, 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. <br />
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- 크라이오테라피로 불리는 전문 냉각 치료를 받을 여유가 없다면, 집에서 시도해 볼 수 있는 것이 있습니다. 배에 15분 동안 얼음팩을 올려두고, 얼음팩을 제거한 다음 약 3분간 휴식을 취합니다.<br />
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https://hoyatag.com/39737의사가 결코 말해주지 않는 얼음의 8가지 효능
어떻게 하면 피부를 건강하고 빛나게 유지할 수 있을까요? 비용이 거의 들지 않는 매우 간단한 꿀팁이 있습니다. 바로 얼음 요법이죠! 얼음은 다채로운 칵테일에도 쓰이지만, 놀랍게도 피부 관리에도 좋습니다. 얼음은 피로를 완화해 줄 뿐만 아니라 치료 효과가 있습니다. 또한 수많은 피부 문제를 없애는 데도 도움을 주죠!
https://www.youtube.com/embed/213lD4Afvn0
Hoyatag
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