올리브오일 매일 한스푼 이렇게 먹으면 몸속 독소 싹 사라집니다!(올리브유 먹는법과 고르는법)
유럽에는 “장수하려면 올리브 오일을 먹어라” 라는 말이 있습니다. <br />
또한 장수의 나라로 유명한 지중해에서는 올리브 오일을 우리나라 사람들이 김치를 먹듯이 <br />
자주 먹는다고 합니다 <br />
도대체 올리브유에는 어떤 효능이 있기에 몸에 좋은 걸까요?<br />
지금부터 올리브유의 효능과 이를 더 효과적으로 먹는법을 알아보겠습니다. <br />
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올리브오일 매일 한스푼 이렇게 먹으면 몸속 독소 싹 사라집니다!(올리브유 먹는법과 고르는법)
Video date 2023/05/04 09:12
https://www.youtube.com/watch?v=uu9OQQ5B3yY
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유럽에는 “장수하려면 올리브 오일을 먹어라” 라는 말이 있습니다.
또한 장수의 나라로 유명한 지중해에서는 올리브 오일을 우리나라 사람들이 김치를 먹듯이
자주 먹는다고 합니다
도대체 올리브유에는 어떤 효능이 있기에 몸에 좋은 걸까요?
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