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[닥터쵸리의 굿잠tv] 매일 악몽에 시달린다면~ 악몽꾸지 않는 법 알려드려요!
수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다.
오늘은 악몽에 시달린다는 분의 질문을 들고 왔는데요.
이방법만 기억한다면 악몽에서 벗어날 수 있습니다!
더이상 악몽에 시달리고 싶지 않은 분이라면 꼭 끝까지 보시길 추천합니다!
▶악몽을 꾸는 이유
▶악몽을 꾸지 않는 방법
수면에 대한 궁금하신 것들을 댓글로 알려주세요.
이철희원장의 답변과 함께 추후 영상으로도 업로드 해드리겠습니다!
닥터쵸리의 재밌는 수면이야기 많이 기대부탁드립니다!
■사용비지엠 출처:
Song : 세계인 - 피어오르다
Follow Artist :
https://bit.ly/2XbhuOF
Music promoted by DayDreamSound :
https://youtu.be/SVMRfrbd42g
■사용폰트 출처:
-동영상에서 사용한 김포평화제목은 2019년 경기도김포시에서 배포하였으면 아래 링크에서 다운 받으실 수 있습니다.
https://www.kogl.or.kr/recommend/reco...
#악몽 #악몽꾸지않는법 #가위눌림 #가위눌리지않는법
#악몽일기쓰기 #가위일기쓰기 #수면장애 #수면다원검사
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This playlist has no title.
[닥터쵸리의 굿잠tv] 매일 악몽에 시달린다면~ 악몽꾸지 않는 법 알려드려요!
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