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찔레순, 찔레잎, 찔레줄기, 찔레의 효능, 탈모에 좋은 약초, 야생화, 봄나물, 봄꽃, 항암, 당뇨, 비듬제거, 피부미용, 관절보호, 부인병치료. 찔레나물
봄나물로 손색이 없는 찔레순과 어린 잎은
성장조절 호르몬이 풍부하게 함유되어 있어서
어린이의 성장발육에 효능이 뛰어납니다.
찔레순에는 또한 비타민C,사포닌,아미노산, 타닌,미네랄이 풍부하여
항산화, 항노화, 항염, 면역력 증진, 독소와 어혈 제거, 콜레스테롤 수치 저하, 기억력 향상, 치매 예방, 혈액 순환, 당뇨 개선, 췌장과 신장,간장 기능 강화, 혈액 순환,간염,황달,관절염, 이뇨 작용,변비 개선,허약체질 등에도 효과가 큽니다.
찔레나무 줄기는 탈모와 비듬 방지, 발모촉진 작용을 합니다.
머리털이 빠져 대머리가 되는 독발(禿髮)을 치료하기 위해서는 줄기와 열매를 함께 달인 즙을 바릅니다.
찔레순을 차로 이용할 때는 그늘에 건조하거나 덖음을 하여
하루 5~10g을 감초와 함께 물에 달여 먹습니다.
나물이나 전, 샐러드를 해먹어도 좋고
흑설탕 또는 꿀로 발효액을 만들어 먹어도 좋은
찔레순과 찔레잎, 그리고 줄기의 여러 가지 효능과 활용법에 대해 알아보았습니다.
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본 영상은
국립생물자원관
https://species.nibr.go.kr/digital/enc/index.do
생물학연구정보센터
https://www.ibric.org 의 자료를 이용하여 제작되었습니다.
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