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아빠와 함께하는 \'튼튼 체조\'
우리 아이 튼튼해지는 근력운동 '튼튼 체조' 따라해보세요!
* 튼튼체조 순서 (10초 이상 유지, 3~5회 반복)
1. 다리 튼튼 체조
2. 엉덩이 튼튼 체조 1
3. 엉덩이 튼튼 체조 2
4. 허리 튼튼 체조
5. 배 튼튼 체조
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아빠와 함께하는 '튼튼 체조'
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