자존감이 낮아서 불만 가득했던 제가 자존감이 강해보인다, 자신감 있어보인다는 말을 듣게된 방법이예요. 남들이 비교하는 말에도 예민하게 반응하게 되고, 나 스스로도 자꾸 비교하게 된다면 비교 심리를 활용해서 스스로의 성취도 더 칭찬해주세요. 소소한 성공 경험이 쌓여서 자신감이 생기더라구요. 누군가에겐 도움되는 방법이 될 수 있지 않을까 싶어 자존감 향상 노하우 올립니다.<br />
<br />
비슷한 논리로.. 넛지 책에 보면 1,2월 생들이 운동 선수가 많다잖아요. 어릴때부터 좀 발달이 빠르니 운동 잘한다고 칭찬받다보니 선수까지 된다고...<br />
<br />
조금이라도 잘한다는 칭찬을 듣다보면 더 자신감이 생기고 열심히 하게되는 건 기본적인 심리니까요. 물론 칭찬과 비교를 뛰어넘어야 진짜 해탈하는 거겠지만.. 우리는 평범한 미물이니 ㅎㅎ<br />
<br />
댓글 감사합니다 :)<br />
(근데 머리 말리면서 찍었더니 머릿결이 개판이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ)<br />
<br />
▶▶로미가 쓴 책 "탱탱맘의 31가지 상황별 육아꿀팁 222" 사러가기 (수익금 전액 기부)◀◀<br />
<a href="https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=13616322" title="https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=13616322" target='_blank'>https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=13616322</a><br />
<br />
▶▶로미 인스타 <a href="https://www.instagram.com/energetic_romi/" title="https://www.instagram.com/energetic_romi/" target='_blank'>https://www.instagram.com/energetic_romi/</a> ◀◀<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
https://hoyatag.com/18683자존감 높이기ㅣ열등감 극복ㅣ비교 심리ㅣ자존감 낮은 사람ㅣ스트레스ㅣ자존감 향상
자존감이 낮아서 불만 가득했던 제가 자존감이 강해보인다, 자신감 있어보인다는 말을 듣게된 방법이예요. 남들이 비교하는 말에도 예민하게 반응하게 되고, 나 스스로도 자꾸 비교하게 된다면 비교 심리를 활용해서 스스로의 성취도 더 칭찬해주세요. 소소한 성공 경험이 쌓여서 자신감이 생기더라구요. 누군가에겐 도움되는 방법이 될 수 있지 않을까 싶어 자존감 향상 노하우 올립니다.
비슷한 논리로.. 넛지 책에 보면 1,2월 생들이 운동 선수가 많다잖아요. 어릴때부터 좀 발달이 빠르니 운동 잘한다고 칭찬받다보니 선수까지 된다고...
조금이라도 잘한다는 칭찬을 듣다보면 더 자신감이 생기고 열심히 하게되는 건 기본적인 심리니까요. 물론 칭찬과 비교를 뛰어넘어야 진짜 해탈하는 거겠지만.. 우리는 평범한 미물이니 ㅎㅎ
https://www.youtube.com/embed/x4gRfocNK7o
Hoyatag
View comments