단식 중에 이거 먹어도 되나요? 혹은 이거 먹으면 단식이 깨지나요? - 이 질문들의 답을 정리해 보았습니다. 여러분들의 궁금증 해결에 조금이라도 도움이 되었기를 바랍니다.<br />
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✋ 알립니다!<br />
본 채널의 영상은 <br />
- 연구 논문과 문헌, 자료 등을 근거로 또는 개인의 정보와 지식, 경험을 바탕으로 제작되었습니다. <br />
- 정보 전달을 목적으로 합니다. 개인적인 상담은 자제 부탁드립니다. <br />
- 전문의의 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다. <br />
- 개인별 특성상 모든 이에게 적합하지 않을 수도 있습니다.<br />
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e-mail: kimshealthtalk@gmail.com <br />
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참고문헌<br />
- <a href="https://www.popsugar.com/fitness/Can-I-Chew-Gum-While-Intermittent-Fasting-45346814" title="https://www.popsugar.com/fitness/Can-I-Chew-Gum-While-Intermittent-Fasting-45346814" target='_blank'>https://www.popsugar.com/fitness/Can-I-Chew-Gum-While-Intermittent-Fasting-45346814</a><br />
- Moore, J., and J. Fung. 2016. The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting: Victory Belt Publishing.<br />
- Thompson, C. 2018. The Art of Intermittent Fasting: How to Lose Weight, Shed Fat, and Live a Healthier Life: Independently Published.<br />
- 브래드 필론. (2013). 먹고 단식하고 먹어라: 글로벌 건강 트렌드 간헐적 단식. IF. 36.5<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
단식 중에 이거 먹어도 되나요? 혹은 이거 먹으면 단식이 깨지나요? - 이 질문들의 답을 정리해 보았습니다. 여러분들의 궁금증 해결에 조금이라도 도움이 되었기를 바랍니다.
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참고문헌
- https://www.popsugar.com/fitness/Can-I-Chew-Gum-While-Intermittent-Fasting-45346814
- Moore, J., and J. Fung. 2016. The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting: Victory Belt Publishing.
- Thompson, C. 2018. The Art of Intermittent Fasting: How to Lose Weight, Shed Fat, and Live a Healthier Life: Independently Published.
- 브래드 필론. (2013). 먹고 단식하고 먹어라: 글로벌 건강 트렌드 간헐적 단식. IF. 36.5
https://www.youtube.com/embed/UgO-tbaIzto
Hoyatag
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