효과적인 다이어트는? 식사량 제한 vs.음식종류 제한 다이어트: 요요없는 건강한 다이어트(1)/킴스헬스톡 Kim's Health Talk

다이어트도 이젠 건강하게 하세요. 요요 없습니다!<br /> 킴스헬스톡에서는 새롭게 발견된 건강과 관련된 알아두면 좋을 만한 정보들을 쉽게 정리해서 바로바로 전해 드리고 있습니다.<br /> e-mail: kimshealthtalk@gmail.com<br /> <br /> 참고문헌<br /> - Zuraikat FM et al. Comparing the portion size effect in women with and without extended training in portion control: A follow-up to the Portion-Control Strategies Trial. Appetite 2018;1<span class="playtime" data-second="1413" title="Zuraikat FM et al. Comparing the portion size effect in women with and without extended training in portion control: A follow-up to the Portion-Control Strategies Trial. Appetite 2018;1">23:33</span>4-342.<br /> - <a href="https://www.mydr.com.au/nutrition-weight/healthy-choices-better-than-trying-to-eat-less" title="https://www.mydr.com.au/nutrition-weight/healthy-choices-better-than-trying-to-eat-less" target='_blank'>https://www.mydr.com.au/nutrition-weight/healthy-choices-better-than-trying-to-eat-less</a><i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

효과적인 다이어트는? 식사량 제한 vs.음식종류 제한 다이어트: 요요없는 건강한 다이어트(1)/킴스헬스톡 Kim's Health Talk

Video date 2018/10/31 23:50

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효과적인 다이어트는? 식사량 제한 vs.음식종류 제한 다이어트: 요요없는 건강한 다이어트(1)/킴스헬스톡 Kim's Health Talk

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05:33효과적인 다이어트는? 식사량 제한 vs.음식종류 제한 다이어트: 요요없는 건강한 다이어트(1)/킴스헬스톡 Kim's Health Talk

효과적인 다이어트는? 식사량 제한 vs.음식종류 제한 다이어트: 요요없는 건강한 다이어트(1)/킴스헬스톡 Kim's Health Talk

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다이어트도 이젠 건강하게 하세요. 요요 없습니다!
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참고문헌
- Zuraikat FM et al. Comparing the portion size effect in women with and without extended training in portion control: A follow-up to the Portion-Control Strategies Trial. Appetite 2018;123:334-342.
- https://www.mydr.com.au/nutrition-weight/healthy-choices-better-than-trying-to-eat-less

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