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11자 복근의 꿈, 심으뜸의 맨손 피트니스_#6 크로스 터치
크로스 터치 동작은 복부중에서도 복사근을 관리해서 11자 복근을 만들어 줍니다.
워너비 몸짱 심으뜸과 함께 크로스 터치의 포인트를 익혀 보세요.
***본 콘텐츠는 온라인전문교육기업 rmp에서 자체제작한 콘텐츠로,
저작권법 보호조치에 따라 무단전재 및 복사, 배포 등을 금합니다.
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