하루3분이면 시력회복! 가보르 아이! '이것'만 해결하면 피로, 어깨결림, 두통까지 해결할 수 있다?
시력회복 운동, 하루 3분 보는 것만으로 시력이 회복되는 '가보르 아이'<br />
피로, 어깨결림, 두통의 원인이라는 스마트폰 노안이란 무엇인지 확인, 가보르 아이 하는 법을 소개합니다<br />
<br />
-스마트폰 노안 체크시트-<br />
가까운 곳을 보고, 먼 곳을 보면 시야가 흐려진다<br />
서류를 읽을 때, 눈에서 20cm이상 멀리하는 게 초점이 맞다<br />
스마트폰, 컴퓨터를 하루에 8시간 이상 사용한다<br />
어깨결림, 목결림이 심하다<br />
두통에 시달리고 있다<br />
잠을 깊게 자지 못하고, 잠을 깬 후 피로가 남아있다<br />
=하나라도 해당된다면 스마트폰 노안일 가능성 있음!=<br />
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안경이나 렌즈를 끼고도, 줄무늬 위치를 외웠다해도 효과 있음.<br />
치매예방에도 효과가 있음<br />
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#하루3분운동 #시력회복 #가보르아이<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
하루3분이면 시력회복! 가보르 아이! '이것'만 해결하면 피로, 어깨결림, 두통까지 해결할 수 있다?
Updated 6 years ago
https://www.youtube.com/watch?v=eFO05CxcK3c
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하루3분이면 시력회복! 가보르 아이! '이것'만 해결하면 피로, 어깨결림, 두통까지 해결할 수 있다?
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시력회복 운동, 하루 3분 보는 것만으로 시력이 회복되는 '가보르 아이'
피로, 어깨결림, 두통의 원인이라는 스마트폰 노안이란 무엇인지 확인, 가보르 아이 하는 법을 소개합니다
-스마트폰 노안 체크시트-
가까운 곳을 보고, 먼 곳을 보면 시야가 흐려진다
서류를 읽을 때, 눈에서 20cm이상 멀리하는 게 초점이 맞다
스마트폰, 컴퓨터를 하루에 8시간 이상 사용한다
어깨결림, 목결림이 심하다
두통에 시달리고 있다
잠을 깊게 자지 못하고, 잠을 깬 후 피로가 남아있다
=하나라도 해당된다면 스마트폰 노안일 가능성 있음!=
https://www.youtube.com/embed/eFO05CxcK3c
Hoyatag
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