1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

호흡은 우리 인체대사의 가장 핵심적인 작용중 하나이다. 하지만 잘못된 호흡 방식으로 건강해질수 있는 기회를 스스로 걷어차버리는 경우가 허다하다. 현대인의 삶을 지배하는 호흡에 대해서 알아보고 올바른 방식을 공유한다<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

Video date 2019/11/06 17:41

https://www.youtube.com/watch?v=NKBPLIPEMSY

Play musics without ads!

Share on SNS

Facebook

Twitter

Naver

Naver Blog

Kakaotalk

Naver Line

Naver Band

Kakaostory

Copy URL

×

1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

Once shared, this message disappears.

0 https://i.ytimg.com/vi/NKBPLIPEMSY/mqdefault.jpg 180

https://www.youtube.com/embed/NKBPLIPEMSY

1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

1K+

06:181분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

00:00

Loading...

https://hoyatag.com/154750 1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

호흡은 우리 인체대사의 가장 핵심적인 작용중 하나이다. 하지만 잘못된 호흡 방식으로 건강해질수 있는 기회를 스스로 걷어차버리는 경우가 허다하다. 현대인의 삶을 지배하는 호흡에 대해서 알아보고 올바른 방식을 공유한다

firstLoad

View comments

• Edit
• Delete

new

Reply Cancel

0

0

This playlist has no title.

×

Create new list

Save

Cancel

1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다

Share with your friends!

Press emoticons to leave feelings.

11

#Like

0

12

#Funny

0

13

#Sad

0

14

#Angry

0

15

#Cool

0

16

#Amazing

0

17

#Scary

0

18

#Want more

0

154750 UCc-6X3Z4msYR9Qt1vF4XH2g 박민수박사 https://www.youtube.com/watch?v=NKBPLIPEMSY 1분에 10회 하는 이것만 바꿔도 면역력 심폐기능이 올라가고 체지방이 내려간다 3

Mark LIKE on the tags!

1207 페기능강화

1

#페기능강화

View contents

Go to my tags

Guest

Subscribe

@Guest

0

0

There is no introduction.

 

hoyatag.com/@Guest

Share page of @Guest

SearchHoyatag on your PC and mobile anywhere!

Recommended

138797 https://www.youtube.com/watch?v=MMB3p56yubo 꿈기습 360회ㅣ매일 새벽 6시 생방송 ㅣ꿈을 이루는 기적의 3습관 ㅣ 호흡명상ㅣ순환운동ㅣ마음홈트 1

Guest

@Guest

·16 Jan

7311 Guest

1

#Guest

520300 꿈기습

1

#꿈기습

463895 360회

1

#360회

12979 매일

1

#매일

8061 새벽

1

#새벽

16667 6시

1

#6시

5916 생방송

1

#생방송

82685 이루

1

#이루

6796 기적

1

#기적

520301 3습관

1

#3습관

3

01:57:03

꿈기습 360회ㅣ매일 새벽 6시 생방송 ㅣ꿈을 이루는 기적의 3습관 ㅣ 호흡명상ㅣ순환운동...

31

0

8

105062 https://www.youtube.com/watch?v=YotMwwixPsw The giant tap-dancing noses scene from Shostakovich's The Nose (The Royal Opera) 1

Vlogger

@Vlogger

·25 Jul

382382 Royal Opera House

1

#Royal Opera House

313169 london

1

#london

382383 opera

1

#opera

6817 music

1

#music

284319 classical music

1

#classical music

267638 THEATRE

1

#THEATRE

5131 dance

1

#dance

382384 tap dance

1

#tap dance

382385 nose

1

#nose

382386 Shostakovich

1

#Shostakovich

382387 Royal Opera

1

#Royal Opera

382388 surreal

1

#surreal

346282 SATIRE

1

#SATIRE

382389 Stomp

1

#Stomp

03:31

The giant tap-dancing noses scene from Shostakovich's The Nose (The Royal Opera)

42K+

1

1K+

208977 https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ Guided Wim Hof Method Breathing 1

Guest

@Guest

·25 Oct

641920 guided

2

#guided

641921 wim

2

#wim

641922 hof

2

#hof

2197 method

2

#method

380641 breathing

2

#breathing

27

11:00

Guided Wim Hof Method Breathing

584K+

0

39K+

221049 https://www.youtube.com/watch?v=rGbDkXfKlAo Deviated Septum Surgery (Septoplasty) for Difficulty in Breathing 1

Guest

@Guest

·26 Mar

655090 septoplasty

1

#septoplasty

02:13

Deviated Septum Surgery (Septoplasty) for Difficulty in Breathing

1K+

0

58

221034 https://www.youtube.com/watch?v=RfW0C0_Ffjg Adenoidectomy/tonsillectomy is not necessary 1

Guest

@Guest

·26 Mar

655081 비염수술

1

#비염수술

655074 cpap mouth breathing

1

#cpap mouth breathing

14:52

Adenoidectomy/tonsillectomy is not necessary

2

0

0

90864 https://www.youtube.com/watch?v=kn4yG6xhuPY 전자담배 입문자가 사용하기 좋은 폐호흡, 입호흡 과 모드기 1

Vlogger

@Vlogger

·2 May

118201 전자담배

1

#전자담배

315976 noisycriket

1

#noisycriket

315982 evic

1

#evic

315981 joyetech

1

#joyetech

315980 카트리지전자담배

1

#카트리지전자담배

28891 카트리지

1

#카트리지

315979 vapetrick

1

#vapetrick

315978 vapor

1

#vapor

315977 twistedmesses

1

#twistedmesses

315975 vtbox200

1

#vtbox200

49156 전담

1

#전담

315974 포그인

1

#포그인

315973 fogin

1

#fogin

315972 wismec

1

#wismec

315971 vapestick

1

#vapestick

315970 vaporizer

1

#vaporizer

315969 vaping

1

#vaping

315968 vape

1

#vape

315983 cartridgevape

1

#cartridgevape

1

전자담배 입문자가 사용하기 좋은 폐호흡, 입호흡 과 모드기

0

0

0

142682 https://www.youtube.com/watch?v=VoDTe3ChAOo 수영 호흡법 (배영 호흡 Backstroke Stroke Breathing) 1

Guest

@Guest

·1 Feb

456206 수영 김예슬

1

#수영 김예슬

306963 Swimmers

1

#Swimmers

14887 호흡법

1

#호흡법

537829 배영호흡법

1

#배영호흡법

459841 수영호흡법

1

#수영호흡법

494451 배영호흡

1

#배영호흡

537828 backstroke breating

1

#backstroke breating

389245 backstroke

1

#backstroke

537827 Swimming Breathing When Swimming (Backstroke Breathing) #2

1

#Swimming Breathing When Swimming (Backstroke Breathing) #2

462658 스컬링

1

#스컬링

462657 sculling swimming

1

#sculling swimming

462656 sculling

1

#sculling

55649 수영강습

1

#수영강습

37484 자유형

1

#자유형

385220 수영배우기

1

#수영배우기

373607 수영레슨

1

#수영레슨

457235 스포츠수영

1

#스포츠수영

4808 수영

1

#수영

373619 swimming lesson

1

#swimming lesson

430820 swim lesson

1

#swim lesson

385215 how to swim

1

#how to swim

285688 swim

1

#swim

285686 Swimming

1

#Swimming

457355 비트킥

1

#비트킥

457354 수영초급자

1

#수영초급자

74071 배영

1

#배영

10:02

수영 호흡법 (배영 호흡 Backstroke Stroke Breathing)

9K+

0

123

163411 https://eyeapp.kr/main/pages/play.php 시력 게임 :: 하루3분 스마트폰 노안 난시 시력이 좋아지는 습관 #가보르 패치 #가보르 아이 #아이앱 #8단계 #하루3분 - EYEAPP.KR 1 1

RetroPlay

@RetroPlay

·13 May

1843 게임

15

#게임

5542 시작

7

#시작

17640 kr

6

#kr

1454 시력

5

#시력

72692 근시

2

#근시

5281 노안

2

#노안

590266 거북마을 임야

2

#거북마을 임야

481585 가보르패치

1

#가보르패치

598973 하루3분

1

#하루3분

591252 건강해지

1

#건강해지

570175 송이버섯산

1

#송이버섯산

594908 eyeapp

1

#eyeapp

595050 시력게임

1

#시력게임

442487 난시

1

#난시

594495 가보르아이

1

#가보르아이

594906 아이앱

1

#아이앱

646093 시력-

1

#시력-

1

시력 게임 :: 하루3분 스마트폰 노안 난시 시력이 좋아지는 습관 #가보르 패치 #가보르 아이...

12

0

0

154733 https://www.youtube.com/watch?v=jfsS7udloL8 돈 한푼 안들이고 죽어가는 폐를 살리는 호흡법 숨하나 잘 쉬었을 뿐인데 1

Guest

@Guest

·26 Mar

1207 페기능강화

1

#페기능강화

05:46

돈 한푼 안들이고 죽어가는 폐를 살리는 호흡법 숨하나 잘 쉬었을 뿐인데

5K+

0

102