접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

안녕하세요 접영 100미터 빠른페이스가 아닌 워밍업 페이스로가다가 마지막 15m구간에서 빠르게하는 전략으로 한번 해보았습니다 수심이 3m인지 올라올때 물에 걸리긴했지만 다시 페이스를 맞춰봤습니다! 워밍업하듯이하다가 턴도 ㅋㅋ느리게해버렸네요 !..저는 웃겼다는요 그래도 후반에 퍼지지않으니..확실히 뒤에서 더 당길수있는 힘이 생기더라구요,,! 작년 대회 기록보다는 6초정도 단축했는데요!!! 아무래도 여기서도 급하게 하는것보다 자기자신 체력 근지구력에 맞춰 페이스를 맞춰보는것도 나쁘지않네요!! 다음 비교영상을 한번올려볼게요 영상 찍어주신 치얼스 님 감사합니다!!!!!!!

Video date 2018/06/05 18:01

https://www.youtube.com/watch?v=FvnA5zOmETs

Play musics without ads!

Share on SNS

Facebook

Twitter

Naver

Naver Blog

Kakaotalk

Naver Line

Naver Band

Kakaostory

Copy URL

접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

Once shared, this message disappears.

0 https://i.ytimg.com/vi/FvnA5zOmETs/mqdefault.jpg 180

https://www.youtube.com/embed/FvnA5zOmETs

접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

573

21:38EBS 기획특강 - 인문학, 어떻게 써먹을 것인가?-인문학 강사 최진기_#001

16:50아주 바가지 명동!!! 길거리 음식 가격보고 놀래버렸습니다. 심각한 수준

05:54[구독자사연]개고기먹자고 강요하는 남친!! 안나가 눈물보인 이유는?!!

03:31단 5초만 해줘도 시원한 초강력 굽은 등 스트레칭 (날개뼈 통증도 싸악) (eng sub)

19:53★중개종료★토지값만 받습니다.. 멋진폭포와 넓은정원이 있는 천혜의 자연경관 남향의 전원주택 소개합니다. 대지730평 연면적75평(2동) 매매가 4억3천만원.

03:07카페인 효과 트리거와 함께 정확하게 알아보자! [트리거15초]

고발뉴스 LIVE] 연합 '폐지 청원' 청와대 대응은? / 거대언론과 맞짱 뜬 윤지오 배우 / 문재인 대통령 북미회담 깜놀 촉진책 / 이상호의 뉴스비평 128회

07:29느려진 아이폰 빠르게 만드는 8가지 방법! 의외로 용량 갉아먹던 것들 😡

01:25:503/22(금) 풀영상 - 민주당식 공수처법 안된다?(권은희), 후쿠시마 수산물 먹게 되나(장정욱), 월간 정두언 [김현정의 뉴스쇼]

01:35:005월 30일(토) 김현구 전문가의 온라인 증권 강연회 (실시간 다시보기)

19:28[1부] 190620(목)_황교안 "외국인 동일임금 불공정" 발언 논란 (김은지)ㅣ김어준의 뉴스공장

17:28지금 나왔음 천만 찍었을 한국 코미디 영화 할렐루야ㅋㅋ 대한민국 최고의 배우 박중훈X이경영X최종원X성현아X이제니 등... 출연진 역대급!!!

55:41한국 불평등의 원인, 빈부 격차 이상의 '이것' 때문? 한국 자본주의의 위기, 이제는 바로잡아야 합니다 | [한국인, 우리는 누구인가 EP.06] | #장하성 교수

08:22공룡메카드 13화 배틀영상 카르노타우루스(알키온),티라노사우루스(티톤)VS람베오사우루스(아렌),사이카니아(데본느)

05:33[우지은의 스피치 특강] 주목을 끄는 최고의 오프닝 기법! 스피치 잘하는 노하우 공개

05:19소오름, 여러분은 이게 사람인지 AI인지 구분 가능하시겠어요? 구글 듀플렉스 | 더로그

03:37아이폰에 스이카를 등록해서 일본여행을 조금더 편하게 다녀보자!!(일본 교통카드) [JerryK]

43:202019년 8월 17일 (토) 뉴스룸 다시보기 - 북 "신비한 성공률"…'섬 타격' 사진

07:32360.촌집급매-촌집매매-귀농귀촌-바닷가연접 남해(으뜸)

10:35주식 투자의 꽃, 배당 이해하기 | 10분만에 이해하는 배당 |

00:53그녀로 말할 것 같으면 33회 34회 35회 36회 Engsub

01:21:45[예능] 이제 만나러 갑니다 428회_200301_이만갑 학교 수업 시작! 북한만 아는 역사 스캔들

01:23[골프1분레슨] 방향성과 정확성을 높이기 위한 임팩트 동작 l 이세라프로 - 골프클럽H

03:02[선공개] 조회수 폭발 예상？! 마음을 홀릴 ′음색 천재′들의 무대♬ 〈슈퍼밴드 Super Band〉

19:16영어 대화로 일상에서 자주 쓰는 영어 표현을 배우자

04:41[거래완료]김제시 구옥매매 1,900만원

06:34혈관 건강을 위해서 꼭 피해야 할 최악의 기름은 바로 이것!

09:53자존감 높이기 1탄! 우울한 당신이 지금 당장 행복해질 수 있는 현실적인 방법

02:23중성지방은 물론! 나쁜 콜레스테롤 낮추는 특급 식품 ‘슈퍼씨앗’ [내 몸 사용설명서] 183회 20171215

02:25접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

00:00

https://hoyatag.com/151179 접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~

안녕하세요 접영 100미터 빠른페이스가 아닌
워밍업 페이스로가다가 마지막 15m구간에서 빠르게하는
전략으로 한번 해보았습니다 수심이 3m인지 올라올때
물에 걸리긴했지만 다시 페이스를 맞춰봤습니다! 워밍업하듯이하다가 턴도 ㅋㅋ느리게해버렸네요 !..저는 웃겼다는요 그래도 후반에 퍼지지않으니..확실히 뒤에서 더 당길수있는 힘이 생기더라구요,,!
작년 대회 기록보다는 6초정도 단축했는데요!!! 아무래도
여기서도 급하게 하는것보다 자기자신 체력 근지구력에 맞춰
페이스를 맞춰보는것도 나쁘지않네요!! 다음 비교영상을 한번올려볼게요 영상 찍어주신 치얼스 님 감사합니다!!!!!!!