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"출장마사지"? 근막이완(그라스톤) 및 컨디셔닝 잘하는 방법 배워보기!
#근막이완 #그라스톤 #컨디셔닝
핫한 운동 오늘도 핫운도 입니다.
친구가 7월 21일 미스터 해운대!! 보디빌딩 출전을 하기전에
간단한 근막이완 및 컨디셔닝을 도와 주었습니다.
.
마지막까지 홧팅해서 후회없는 시합이 되었으면 합니다.
부상없이 핫팅하자~~
영상이 햇님들에게 작은 도움이 되었으면합니다.
인스타 : 94._eon
인스타:yunwoondo
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