키토제닉 다이어트 10일 후기 (KETO DIET 10 DAYS)|키토제닉 기초정보|Vlog

안녕하세요! 10일동안 제 식단을 키토제닉 다이어트 식단으로 바꿔 보았는데요 상식과는 다~른 식이요법이에요. ! 탄수화물 아주적게, 단백질도 조금적게, 지방 많이많이많이 먹는 식단이에요. 다양한 장점이 있다고 들어서 저도 한번 동참해 보았어요 ㅎㅎ 키토제닉 다이어트를 앞으로도 쭉 지속할지는 모르겠지만....! 저에게 좋은경험이 되었던건 분명해요 :) 여러분들 생각은 어떠세요?? 자세한 리뷰는 블로그에 있어요 :) 블로그: <a href="https://blog.naver.com/yunruth" title="https://blog.naver.com/yunruth" target='_blank'>https://blog.naver.com/yunruth</a>

Video date 2018/08/29 00:03

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