SHC수영배우기_접영기초 웨이브_서민석 국가대표 선수

-. 12월 진행된 서민석 국가대표 수영선수 특강 영상입니다. - . 서민석 선수는 "자유형 단거리" 선수로 현재 국내랭킹1위 선수 -. SHC와 함께하는 서민석 선수 많은 관심 바래요~~~~~ ※ SHC 함께하는 수영 ※ ☞ SHC 네이버 수영카페 <a href="https://cafe.naver.com/swimmingholicclub/" title="https://cafe.naver.com/swimmingholicclub/" target='_blank'>https://cafe.naver.com/swimmingholicclub/</a> ☞ SHC 쇼핑몰 <a href="https://smartstore.naver.com/shcmall" title="https://smartstore.naver.com/shcmall" target='_blank'>https://smartstore.naver.com/shcmall</a> ☞ SHC 인스타그램 <a href="https://www.instagram.com/shchome/" title="https://www.instagram.com/shchome/" target='_blank'>https://www.instagram.com/shchome/</a>

Video date 2018/12/29 22:13

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SHC수영배우기_접영기초 웨이브_서민석 국가대표 선수

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00:41Butterfly - 팔동작&콤비(지상에서 벤치잡고 팔 돌리기)

02:45SHC 수영강습_박찬이 선수 접영물잡기

08:18접영 물잡기 (풀 동작 이해) 접영 힘든이유.잘하는방법!

(매우 중요: 강의+시범+지상훈련)접영풀 입수는 손바닥이 아닌 손가락입니다 저항 때문에

07:43접영 물잡는 위치&교정방법 드릴영상) 강력추천 영상!

01:59(닥터킴♥)#물잡기 의 매우 상세한 설명 #catch #pull #water

01:43Butterfly - Perp Drill

10:01(한국어,Eng cc) 수영강습 접영편 #32 접영 팔동작 , BUTTERFLY STROKE PART.1[국가대표 수영선수 김예슬]

04:54(한국어,Eng cc) 수영강습 접영편 #33 접영 팔동작 ,리커버리 BUTTERFLY STROKE PART.2[국가대표 수영선수 김예슬]

02:32ENG) 이현진 수영 ➫ 접영 짧은 스트록 피니시 교정하기 / how to butterfly stroke

07:01[KR/ENG] 이현진 수영) 접영 타이밍 맞추기 드릴 / 중급 접영 / Improve butterfly stroke tips!

02:05SWIMMING DRILL100(ButterFly) - No.06 평풀접풀

02:18SWIMMING DRILL100(ButterFly) - No.18 피스트

02:46SWIMMING DRILL100(ButterFly) - No.04 업 타이밍

00:52Butterfly - 팔동작&콤비(물 속에 서서 물젓기동작)

01:42이현진 수영) 타이밍 맞추기 좋은 한손접영 배우기 / How to butterfly stroke

03:43ENG/CHN) 이현진 수영 TYM ) 접영 꿀팁 , 3단계 웨이브로 접영하기 / 10분 접영 / how to butterfly stroke - 3

05:31ENG/CHN) 이현진 수영 TYM ) 접영 캐치 물잡기 / 가슴누르기 / 팔돌리기 타이밍 / How to butterfly stroke -4

03:05ENG) 이현진 수영/ butterfly swimming drill / how to butterfly stroke /접영 연결동작/접영호흡/접영드릴/이현진 수영

02:19백승호 수영) 한팔접영_접영배우기(with 유규상)

05:02백승호 수영) 접영 배우기 1탄 /속도별 접영 (with 장규철 국가대표 수영선수)

03:45백승호 수영) 접영 타이밍 배우기_with 장규철 선수

10:07How to Swim Faster Butterfly

03:11백승호 수영) 접영타이밍 배우기_접영배우기(with유규상)

03:15Zoggs | Butterfly - how to perform the technique

03:32ENG) 이현진 수영 / how to butterfly swimming / butterfly drills / 접영배우기 / 접영 타이밍 / 접영웨이브

00:46Butterfly - 팔동작&콤비드릴(한팔젓기)

02:40Swimisodes - Improve Butterfly Technique - Skate Drill

02:50[WaterBUM-워터범]접영드릴/접영/드릴/정범수수영/slowswimmer/범튜브

04:34SHC수영배우기_접영기초 웨이브_서민석 국가대표 선수

02:01Butterfly Swimming Technique - How to swim butterfly

01:19Butterfly - 팔동작&콤비드릴(접영 연결동작(콤비네이션)

00:42Butterfly - 팔동작&콤비드릴(3스트록을 빠르게 대쉬하고 이지스윔)

02:15SWIMMING DRILL100(ButterFly) - No.14 Y프레싱

02:56접영출수킥드릴 양손버전(글라이딩느끼자)타이밍맞추자!

02:49Swimming Butterfly technique. Hands, chest and knees

02:32SWIMMING DRILL100(ButterFly)- No.1 웨이브

03:23최미혜 수영🏊🏻‍♀ 수영에서 물 당기는 감각 느끼기 / 풀 머슬업 / How to improve your feel for the water / muscle ups

07:19접영 어깨가 아프고 팔이 잘안돌아가는 이유 쉽게 돌리는 방법은?

08:06작은웨이브 접영 수영 연습 - 빠른 접영을 하고싶다면 알아야 해요!-

01:54SWIMMING DRILL100(ButterFly) - No.08 원핸드로테이션

07:50접영 중수에서 고수로 7가지 꿀팁

수영)접영 물잡기와 발차기 웨이브에 한팔동작 호흡 타이밍 잘하는법 / 수영 한국신기록 28회 갱신 비법전수

07:01한팔접영 나만 안되나요? (한팔접영 수영이 안된다면 이것부터!)

08:39접영 쉽게 이해하자 누르는것 못누르는것 차이점

01:56이현진 수영 ) 팔꿈치 접히는 접영 팔 교정하기 ! ! / how to butterfly stroke

01:04Butterfly - 팔동작&콤비(접영 연결동작(콤비네이션)

01:50Butterfly - Soft Hands

07:00발차기를 잘(안) 차는 방법

수영)접영 어깨 안뭉치는 지상운동! ✔손위치✔코어✔어깨✔팔동작✔물잡기✔강화연습! / Dryland butterfly

SHC수영배우기_접영기초 웨이브_서민석 국가대표 선수

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