"고사리나물볶음" 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

#쿠킹스타박헤경 #고사리나물 #cookingstar<br /> <br /> &quot;쿠킹스타 쇼핑몰&#039; 바로가기<br /> <a href="http://cookingstar.shop/" title="http://cookingstar.shop/" target='_blank'>http://cookingstar.shop/</a><br /> 구매문의 : 010-9170-8281(평일 오전 10시~ 오후5시까지)<br /> <br /> &#039;박혜경 쿠킹스타&#039; 밴드로 초대합니다.<br /> <a href="https://band.us/n/aba45fw1n2UbY" title="https://band.us/n/aba45fw1n2UbY" target='_blank'>https://band.us/n/aba45fw1n2UbY</a><br /> 밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다.<br /> <br /> 오늘 소개해 드릴 나물은 &#039;산속의 소고기&#039;라 불리는 고사리를 이용한 비린내를 확~잡은 &quot;고사리나물볶음&quot;입니다. 뼈를 튼튼하게하여 성장기 어린이 발달에 도움이 되며, 성인병 예방, 눈건강, 빈혈예방에도 좋다고 합니다. 맛있게 만들어서 많이 드시고 온가족 건강하세요.<br /> <br /> * 요리재료<br /> 1. 고사리 250g<br /> 2. 식용유 2T<br /> 3. 까나리액젓 0.5T<br /> 4. 국간장 1T<br /> 5. 마늘 2/3T<br /> 6. 대파 1대<br /> 7. 양파 1개<br /> 8. 들기름 1T<br /> 9. 구시다 1t<br /> 10. 정제수 조금<br /> 11. 참깨 조금<br /> <br /> * 요리 Tip<br /> 1. 고사리를 약 4 ~ 5cm 길이로 썰어주세요.<br /> 2. 고사리를 센불에서 오래 볶아주세요.<br /> 3. 고사리를 촉촉하게 매매 볶아주세요.<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

"고사리나물볶음" 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

Video date 2018/11/15 00:20

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고사리나물볶음 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

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"고사리나물볶음" 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

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10:14식이섬유소가 풍부한 " 미역줄기볶음 "(stir-fried Seaweed stem)

07:06먹을수록 손이 자꾸 가는 "대파전" (Leek pancake)

09:35"튀긴두부 가지볶음"(stir-fried Eggplant with fried Bean curd)

07:33박혜경셰프의 "고추장 멸치 볶음"(stir-fried red pepper paste anchovy) k food

04:561분만에 동영상 만들기( 별도의 앱없이 필요없어요!)

09:21'이열치열'- 얼큰한 "차돌박이순두부찌개"(Soft tofu stew with beef brisket)

09:35주말간식으로 안성맞춤인 "감자전-두가지 버젼"(Potato pancakes-both versions)

10:08아주 고소하고 천하쉬운 "콩국수"(Noodles in cold soybean soup)

YouTube

10:39명절요리 강추 !!! "소불고기버섯전골"(Beef & mushroom hot pot)

10:06겉절이 끝판왕 "명품겉절이"(Luxury fresh Kimchi)

05:43옛날식으로 만드는 [소고기무우탕국]( Beef radish soup )

06:26엄마가 만들어주시던 그 맛 !!! "고구마줄기된장무침"(Seasoned sweet potato stalks with soybean paste)

09:02"고사리나물볶음" 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

09:28바삭바삭하고 맛있는 감자와 고구마전 (potato & sweet potato pancake) k food

11:50시원하고 톡쏘는 "나박김치 담그는 법"

10:57부드러운듯 쫄깃한 "소갈비찜"

11:40가성비가 정말 좋은요리 "소갈비찜 요리(2편) "

12:36명절 특집 모듬전 _잘 쉬지않는 "동그랑땡" 만들기

08:02비린내를 확~ 잡는 아주 고소한 '동태전 비법'(dongtaejeon) k food

09:05빈대떡보다 더 맛있는 '토마토두부전 '(sub) tomato tofu pancake / k food

08:39새콤, 달콤한 "오이도라지 초무침"(Cucumber & balloon flower root with vineger dressing)

13:26천연강장제라 불리는 "부추전"(Chives pancake) k food

"고사리나물볶음" 비린내를 확~잡는 비법공개!!!(sub) stir-fried bracken

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#쿠킹스타박헤경 #고사리나물 #cookingstar

"쿠킹스타 쇼핑몰' 바로가기
http://cookingstar.shop/
구매문의 : 010-9170-8281(평일 오전 10시~ 오후5시까지)

'박혜경 쿠킹스타' 밴드로 초대합니다.
https://band.us/n/aba45fw1n2UbY
밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다.

오늘 소개해 드릴 나물은 '산속의 소고기'라 불리는 고사리를 이용한 비린내를 확~잡은 "고사리나물볶음"입니다. 뼈를 튼튼하게하여 성장기 어린이 발달에 도움이 되며, 성인병 예방, 눈건강, 빈혈예방에도 좋다고 합니다. 맛있게 만들어서 많이 드시고 온가족 건강하세요.

* 요리재료
1. 고사리 250g
2. 식용유 2T
3. 까나리액젓 0.5T
4. 국간장 1T
5. 마늘 2/3T
6. 대파 1대
7. 양파 1개
8. 들기름 1T
9. 구시다 1t
10. 정제수 조금
11. 참깨 조금

* 요리 Tip
1. 고사리를 약 4 ~ 5cm 길이로 썰어주세요.
2. 고사리를 센불에서 오래 볶아주세요.
3. 고사리를 촉촉하게 매매 볶아주세요.

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고사리나물에 '이것'만 넣으면, 맛이 배가 된답니다

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120220 https://www.youtube.com/watch?v=dH7P9pB9c10 '이열치열'- 얼큰한 "차돌박이순두부찌개"(Soft tofu stew with beef brisket) 1

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·4 Oct

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'이열치열'- 얼큰한 "차돌박이순두부찌개"(Soft tofu stew with beef brisket)

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167453 https://www.youtube.com/watch?v=1DknUatgPRk '고사리나물 볶음' 보들보들하고 맛있게 볶는 방법 [엄마의손맛] 1

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·19 Jun

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'고사리나물 볶음' 보들보들하고 맛있게 볶는 방법 [엄마의손맛]

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