[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

[국민체육진흥공단]국민건강체조 - 기본체조 단체<br /> (이 체조는 쉽게 따라 하시게끔 반대로 해서 제작한 것이니 영상에 보이시는 그대로 따라하시면 됩니다)<br /> <br /> 국민건강체조 2021년 버전이 탄생했어요~ 많은 사랑 부탁드립니다<br /> 10년 만에 그때 그녀들이 다시 뭉쳤다!! 이분들…저때와 얼마나 다를까?<br /> <a href="https://youtu.be/KHofnyuyXYI" title="https://youtu.be/KHofnyuyXYI" target='_blank'>https://youtu.be/KHofnyuyXYI</a><br /> <br /> 이제 [국민건강체조 고화질ver.]으로 보세요 <br /> <a href="https://youtu.be/p-zI7RYInyM" title="https://youtu.be/p-zI7RYInyM" target='_blank'>https://youtu.be/p-zI7RYInyM</a><br /> <br /> 【체조 동작보기】 <br /> ■ 걷고 가볍게 뛰기<br /> ■ 기펴기<br /> ■ 날개펴기<br /> ■ 팔굽치기<br /> ■ 손등치기<br /> ■ 몸통돌리기<br /> ■ 등다리펴기<br /> ■ 앞뒷굽이<br /> [사람마주보기]<br /> ■ 휘돌리기<br /> ■ 어깨돌리기<br /> ■ 몸 틀어 손날치기<br /> ■ 금강막기<br /> ■ 주먹지르기<br /> ■ 발차기<br /> ■ 몸비틀며 뛰기<br /> [하나되기]<br /> ■ 휘돌리기<br /> ■ 꼬아서기<br /> ■ 호흡하기 <br /> <br /> <br /> <br /> 코로나19 극복! 집에서 실내건강운동 하기 : <a href="https://youtu.be/hCJgzZIo7cI" title="https://youtu.be/hCJgzZIo7cI" target='_blank'>https://youtu.be/hCJgzZIo7cI</a><i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

Video date 2013/08/26 09:47

https://www.youtube.com/watch?v=wP5rGmrTyjg

Play musics without ads!

Share on SNS

Facebook

Twitter

Naver

Naver Blog

Kakaotalk

Naver Line

Naver Band

Kakaostory

Copy URL

×

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

Once shared, this message disappears.

0 https://i.ytimg.com/vi/wP5rGmrTyjg/mqdefault.jpg

https://www.youtube.com/embed/wP5rGmrTyjg

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

19K+

06:15[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

@이세은 00:20걷고 가볍게 뛰기 00:19기펴기 00:22날개펴기 00:23팔굽치기 00:20손등치기 00:24몸통돌리기 00:24등다리펴기 00:22앞뒷굽이 00:08휘돌리기 00:16어깨돌리기 00:18몸틀어 손날치기 00:16금강막기 00:17주먹지르기 00:17발차기 00:16몸비틀며 뛰기 00:11휘돌리기 00:22꼬아서기 00:47호흡하기

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

00:00 @이세은

Loading...

https://hoyatag.com/117763 [국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

[국민체육진흥공단]국민건강체조 - 기본체조 단체
(이 체조는 쉽게 따라 하시게끔 반대로 해서 제작한 것이니 영상에 보이시는 그대로 따라하시면 됩니다)

국민건강체조 2021년 버전이 탄생했어요~ 많은 사랑 부탁드립니다
10년 만에 그때 그녀들이 다시 뭉쳤다!! 이분들…저때와 얼마나 다를까?
https://youtu.be/KHofnyuyXYI

이제 [국민건강체조 고화질ver.]으로 보세요
https://youtu.be/p-zI7RYInyM

【체조 동작보기】
■ 걷고 가볍게 뛰기
■ 기펴기
■ 날개펴기
■ 팔굽치기
■ 손등치기
■ 몸통돌리기
■ 등다리펴기
■ 앞뒷굽이
[사람마주보기]
■ 휘돌리기
■ 어깨돌리기
■ 몸 틀어 손날치기
■ 금강막기
■ 주먹지르기
■ 발차기
■ 몸비틀며 뛰기
[하나되기]
■ 휘돌리기
■ 꼬아서기
■ 호흡하기



코로나19 극복! 집에서 실내건강운동 하기 : https://youtu.be/hCJgzZIo7cI

firstLoad

View comments

• Edit
• Delete

new

Reply Cancel

0

0

This playlist has no title.

×

Create new list

Save

Cancel

[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조

Share with your friends!

Press emoticons to leave feelings.

11

#Like

0

12

#Funny

0

13

#Sad

0

14

#Angry

0

15

#Cool

0

16

#Amazing

0

17

#Scary

0

18

#Want more

0

117763 UCmECojbGEIBckSAnWl5h2LQ KSPO국민체육진흥공단 https://www.youtube.com/watch?v=wP5rGmrTyjg [국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) - 기본체조 3

Mark LIKE on the tags!

315323 건강체조

2

#건강체조

294351 국민체육진흥공단

1

#국민체육진흥공단

294350 KSPO

1

#KSPO

434073 국민건강체조

1

#국민건강체조

434074 an exercise program to improve your health[fitness]

1

#an exercise program to improve your health[fitness]

363257 Gymnastics (Sport)

1

#Gymnastics (Sport)

434075 Health (Literary Genre)

1

#Health (Literary Genre)

434076 Fitness (Magazine)

1

#Fitness (Magazine)

434077 엔젤단

1

#엔젤단

434078 올림픽공원

1

#올림픽공원

1668 국민

1

#국민

189 건강

1

#건강

6297 체조

1

#체조

434079 체조단

1

#체조단

434080 새천년건강체조

1

#새천년건강체조

434081 National Health gymnastics

1

#National Health gymnastics

View contents

Go to my tags

Vlogger

Subscribe

@Vlogger

8K+

7K+

Subscribe Popular Videos! :)

 

hoyatag.com/@Vlogger

Share page of @Vlogger

SearchHoyatag on your PC and mobile anywhere!

Recommended