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꽉 끼는 바지 입으면 여지없이 튀어나오는 옆구리 살... 오늘은 옆구리 살은 정리하고, 허리 둘레도 줄이는! 허리 얇아지는 운동을 해 볼 거예요. 물병이나 아령이 있으면 더 좋아요! 일주일에 한 번 하루 10분 투자로 11자 복근을 만들어 보아요 :)
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Hoyatag
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