[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining

🕶My fashion shop<br /> 힙티시 <a href="https://www.hiptish.com" title="https://www.hiptish.com" target='_blank'>https://www.hiptish.com</a><br /> <br /> 📷Instagram @koosunjoo <br /> <a href="https://www.instagram.com/koosunjoo/" title="https://www.instagram.com/koosunjoo/" target='_blank'>https://www.instagram.com/koosunjoo/</a><br /> 💌goosunju@gmail.com<br /> <br /> Aloha! 알로하써니(AlohaSunny)입니다.<br /> 이번 영상은 저번에 올린 2월11일 다이어트 브이로그에 포함된 운동영상만 따로 뽑아서 만들었어요!!<br /> <br /> 시청 그래프를 보면 운동영상에서 쫘아아아아악 떨어지길래 꼭 따라하시라는 마음으로 다시 편집해서 올려드리니 꼭 꼭 따라하셔용 ㅋㅋㅋㅋ<br /> <br /> 매번 새로운 홈트 동작을 조금씩 추가하고 있는데 알고 계시려나용~ ㅎㅎㅎㅎ<br /> <br /> 💪🏽홈트레이닝 15분<br /> - 전신 운동 (홈트레이닝 여자 초보용)<br /> - 무소음 유산소<br /> - 무유산소<br /> - 코어 위주<br /> <br /> 🏃🏽‍♀️Today&#039;s Athleisure Look<br /> Top : Zara<br /> Bottom : Uniqlo<br /> <br /> 🏋🏽Training Gear<br /> Yoga mat : Slazenger<br /> <br /> 오늘 영상이 좋으셨다면 좋아요!<br /> 알로하써니와 계속 건강한 다이어트 하실 분들은 구독하기도 눌러주세요!<br /> <br /> Mahalo!<br /> <br /> 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽<br /> <br /> Aloha! This is AlohaSunny!<br /> Welcome back to my channel!!<br /> This video is the workout video which I extracted from the latest diet vlog:)<br /> <br /> Well, when I saw the view graph, the ratings have fallen sharply when the workout parts start haha<br /> So I upload the workout video again while hoping you guys do it!!<br /> <br /> 💪🏽15MIN full body workout at home<br /> - no equipment<br /> <br /> If you liked my video, please thumbs up! And subscribe to my channel :)<br /> <br /> Mahalo!<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
Video date 2019/02/21 20:39
Play musics without ads!
[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
Once shared, this message disappears.
https://i.ytimg.com/vi/LaC1kwfhtyQ/mqdefault.jpg
https://www.youtube.com/embed/LaC1kwfhtyQ
[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
52K+
17:24[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
00:45스파이더 플랭크 01:12모디파이드 브이업 00:39브이업 01:01싱글 래그 브릿지 00:40글루트 브릿지 00:59하프푸쉬업 01:51플랭크 01:08킥백 09:09fire hydrant
[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
00:00
Loading...
🕶My fashion shop
힙티시 https://www.hiptish.com

📷Instagram @koosunjoo
https://www.instagram.com/koosunjoo/
💌goosunju@gmail.com

Aloha! 알로하써니(AlohaSunny)입니다.
이번 영상은 저번에 올린 2월11일 다이어트 브이로그에 포함된 운동영상만 따로 뽑아서 만들었어요!!

시청 그래프를 보면 운동영상에서 쫘아아아아악 떨어지길래 꼭 따라하시라는 마음으로 다시 편집해서 올려드리니 꼭 꼭 따라하셔용 ㅋㅋㅋㅋ

매번 새로운 홈트 동작을 조금씩 추가하고 있는데 알고 계시려나용~ ㅎㅎㅎㅎ

💪🏽홈트레이닝 15분
- 전신 운동 (홈트레이닝 여자 초보용)
- 무소음 유산소
- 무유산소
- 코어 위주

🏃🏽‍♀️Today's Athleisure Look
Top : Zara
Bottom : Uniqlo

🏋🏽Training Gear
Yoga mat : Slazenger

오늘 영상이 좋으셨다면 좋아요!
알로하써니와 계속 건강한 다이어트 하실 분들은 구독하기도 눌러주세요!

Mahalo!

🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

Aloha! This is AlohaSunny!
Welcome back to my channel!!
This video is the workout video which I extracted from the latest diet vlog:)

Well, when I saw the view graph, the ratings have fallen sharply when the workout parts start haha
So I upload the workout video again while hoping you guys do it!!

💪🏽15MIN full body workout at home
- no equipment

If you liked my video, please thumbs up! And subscribe to my channel :)

Mahalo!
View comments
This playlist has no title.
[다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining
Share with your friends!
Press emoticons to leave feelings.
#Like
#Like
1
#Funny
#Funny
0
#Sad
#Sad
0
#Angry
#Angry
0
#Cool
#Cool
0
#Amazing
#Amazing
0
#Scary
#Scary
0
#Want more
#Want more
0
104798 https://www.youtube.com/watch?v=LaC1kwfhtyQ [다이어트 운동]🌞🌈ENG-22kg감량 15분홈트/무소음 유산소/홈트레이닝 다이어트/홈트여자초보/15MIN full body workout hometraining 3
Mark LIKE on the tags!
568 다이어트
192134 살빼는법
381257 홈트레이닝 다이어트
381263 유지어터
381262 알로하써니 다이어트
381261 alohasunny diet
381260 alohasunny
381259 알로하써니
381258 홈트 다이어트
140116 맨몸운동
381256 유산소운동 집
381254 hometraining
266978 workout
381253 workout at home
375318 no equipment
351361 full body workout
377469 다이어트 운동
381252 다이어트 운동 추천
381255 무소음 유산소 운동
433324 쉬운 운동
380809 홈트레이닝 여자
475730 basic exercise
475729 홈트 여자 초보
475728 운동 기초
475727 홈트 입문
271307 exercise
381400 홈트레이닝 루틴
475726 홈트 15분
432518 다이어트 자극
475725 다이어트 유지
331099 정체기
4205 홈트레이닝
475724 홈트 루틴
475723 20kg 감량
475722 운동 영상
351363 home workout
Vlogger
Vlogger
8K+
7K+
Subscribe Popular Videos! :)
 
Share page of @Vlogger
UnMark |Edit |Search
Mark |Dislike |Search
Mark |Del |Search
Open
Report
Full screen
Timer
Translation