옆구리살 빼기 / 러브핸들 없애는 운동<br />
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안녕하세요? 모티베이터 고민수 입니다. 러브핸들 없애기 위해 하지 말아야 할 운동 그리고 해야 할 운동 들 입니다. 하지만 뭐니뭐니 해도 식단 조절 없이 옆구리 살을 뺄 수은 없겠죠? <br />
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※ 고민수는 전문의사가 아니며, 영상의 동작들은 병을 치료하는 목적이 아닙니다. 이 영상의 동작은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로 질병/사고 및 개인의 특이사항에 따라 전문의와 상의한 뒤에 동작을 수행해야 하며, 동작의 부주의 및 잘못된 동작 이행 및 모든 사고에 대해서는 책임을 지지 않습니다.<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>
※ 고민수는 전문의사가 아니며, 영상의 동작들은 병을 치료하는 목적이 아닙니다. 이 영상의 동작은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로 질병/사고 및 개인의 특이사항에 따라 전문의와 상의한 뒤에 동작을 수행해야 하며, 동작의 부주의 및 잘못된 동작 이행 및 모든 사고에 대해서는 책임을 지지 않습니다.
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