어깨를 살리는 회전근개(rotator cuff)운동!

일반적으로 어깨손상에서 75~80% 정도가 회전근개가 원인이 됩니다.<br /> 따라서 평소에 꾸준히 트레이닝 하셔야 하는데요~~!<br /> <br /> 영상을 보고 잘 따라해 주세요!<i class="fa fa-language transViewIcon clickable" title="Translation"></i>

어깨를 살리는 회전근개(rotator cuff)운동!
Video date 2017/06/21 02:17
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어깨를 살리는 회전근개(rotator cuff)운동!
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강남 클럽 에디트 2018년 06월 16일 클럽 실시간!
03:01PENOMECO 페노메코 'Good Morning (Feat. 카더가든)' MV
14:01남자 기본탬 추천&정리 강의 1편 【패린이 가이드】
01:20어깨를 살리는 회전근개(rotator cuff)운동!
어깨를 살리는 회전근개(rotator cuff)운동!
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일반적으로 어깨손상에서 75~80% 정도가 회전근개가 원인이 됩니다.
따라서 평소에 꾸준히 트레이닝 하셔야 하는데요~~!

영상을 보고 잘 따라해 주세요!
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