#yoga #초보자요가
135695 https://www.youtube.com/watch?v=ox8-tvOh1JM #6 등 강화 요가│ 쉬우면서 땀나는 요가│ 쉬운 요가│ Yoga for beginners 1
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·1 Jan
306189 iMovie
506849 등 펴는 운동
506843 승모는 없애는 운동
189 건강
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14:30
#6 등 강화 요가│ 쉬우면서 땀나는 요가│ 쉬운 요가│ Yoga for beginners
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135702 https://www.youtube.com/watch?v=aaV2u2kXJTU #2 앉아서 하는 요가 │비둘기 자세 │쉬운데 땀나는 요가 1
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·1 Jan
506973 초보자 맟춤 요가
494513 응지
15351 요가
506846 요가 자세
25
15:00
#2 앉아서 하는 요가 │비둘기 자세 │쉬운데 땀나는 요가
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135706 https://www.youtube.com/watch?v=ebsLPyrlMwY #8 전신을 활용하는 요가│ 강화와 스트레칭│ 등, 복부, 고관절 요가 1
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·1 Jan
306189 iMovie
568 다이어트
507036 요가 매트
401304 운동복
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12:41
#8 전신을 활용하는 요가│ 강화와 스트레칭│ 등, 복부, 고관절 요가
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132957 https://www.youtube.com/watch?v=1dM4QXDSSXs #18 | 다리선이 예뻐지는 하체 집중 스트레칭 Vol.2 1
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·16 Dec
15351 요가
494525 하체 요가 스트레칭
494520 내전근
494521 허벅지 스트레칭
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#18 | 다리선이 예뻐지는 하체 집중 스트레칭 Vol.2
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135701 https://www.youtube.com/watch?v=AlnZDHeqvOU #1 초보자를 위한 홈 요가 │ 집에서 하기 좋은 요가 │ 쉬운 요가 │ 앉아서 하는 요가 1
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·1 Jan
27540 홈요가
31531 복근운동
506957 앉아서 운동
506958 누워서 운동
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#1 초보자를 위한 홈 요가 │ 집에서 하기 좋은 요가 │ 쉬운 요가 │ 앉아서 하는 요가
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135699 https://www.youtube.com/watch?v=6swkIa5igiw #13 수리야나마스카라 A, B | 땀 폭발 빈야사요가 | 전신요가 | 초보자요가 1
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·1 Jan
506901 수리야나마스카라
506929 허벅지 운동
506923 땀쭉쭉
506924 땀좍좍흐르는 요가
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#13 수리야나마스카라 A, B | 땀 폭발 빈야사요가 | 전신요가 | 초보자요가
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