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#어깨운동

8553 https://www.youtube.com/watch?v=xQmb30R814A 과학적으로 입증된 가장 효과적인 어깨운동 l 논문에게 물어봐 시리즈 #4 라이프니츠 1

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·7 Jan

19835 밀프

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19836 밀리터리프레스

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#밀리터리프레스

19837 숄더프레스

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#숄더프레스

19838 삼각근

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과학적으로 입증된 가장 효과적인 어깨운동 l 논문에게 물어봐 시리즈 #4 라이프니츠

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208524 https://www.youtube.com/watch?v=CZnPae-oGv0 어깨운동 초보자들을 위한 무게중심 그리고 회전근개 1

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·21 Oct

19844 어깨운동

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248313 초보자들

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4196 위한

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639124 무게중심

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08:43

어깨운동 초보자들을 위한 무게중심 그리고 회전근개

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125584 https://www.youtube.com/watch?v=5tjgmucZke8 이것만 알면 어깨운동은 끝! 1

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·22 Oct

459203 키크는운동

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#키크는운동

4205 홈트레이닝

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#홈트레이닝

366121 다리살빼기

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#다리살빼기

1994 운동

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이것만 알면 어깨운동은 끝!

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